geisha ballen
11 artikelen
pagina 1 / 1
pagina 1 / 1
Ook wel love balls of kegels genoemd; dit zijn fantastische bekkenbodemspier trainers. Of je nu last hebt van verhoogde spierspanning - bijvoorbeeld bij dyspareunie of vaginisme - of juist een zwakke bekkenbodem - bijvoorbeeld door verzakking na een bevalling, dan loont het om heel bewust je bekkenbodemspieren te leren aan- en vooral ontspannen. Wanneer je meer bewustzijn en controle over je spieren hebt, kun je urineverlies voorkomen, de natuurlijke vocht aanmaak in de vagina vergroten en makkelijker én krachtige orgasmes krijgen.